Bagi kaum wanita,sharekan tips manfaat ni pemilihan makanan bagi dapat membantu membesarkan payudara anda..no 3 mmg senang..

Cara membesarkan payudara dengan cepat dan alami sudah menjadi topik yang menarik untuk kaum hawa, terutama mereka yang merasa ukuran payudaranya kurang ideal. Pada dasarnya ukuran payudara dipengaruhi oleh faktor keturunan. Selain itu juga dipengaruhi oleh faktor asupan nutrisi selama masa pertumbuhan. Kecukupan asupan mutrisi akan mempengaruhi kecepatan pertumbuhan jaringan payudara.

RAHASIA MEMPERBESAR PAYUDARA

Jika masa pertumbuhan telah berakhir maka untuk menambahan ukuran payudara wanita dewasa dapat dilakukan dengan berbagai cara menggunakan ramuan-ramuan pembesar payudara, suplemen pembesar payudara, pemijatanpayudara, konsumsi makanan pemicu penambah ukuran payudara serta latihan fisik. Nah, pada kesempatan kali ini kami sajikan cara membesarkan payudara dengan cepat dalam 1 hari dan alami. Bagaimana caranya? Simak cara membesarkan payudara dengan cepat dalam 1 hari dan alami.

1. MEMBESARKAN PAYUDARA DENGAN CEPAT DAN RAMUAN ALAMI

Cara membesarkan payudara dengan ramuan alami merupakan cara yang cukup aman untuk dilakukan. Beberapa ramuan alami untuk membesarkan payudara adalah bawng merah, kunyit dan kacang panjang. Ramuan-ramuan tersebut di haluskan. Kemudian setelah halus dioleskan pada payudara sambil dipijat-pijat. Kemudian bersihkan dengan air bersih. Lakukan secara rutin. Ramuan alami sederhana lainya dengan menggunakan putih telur dan minyak ikan. Cara membesarkan payudara dengan putih telur dan minyak ikan juga dilakukan dengan mengoleskan merata di permukaan payudara lalu dipijat-pijat. Lakukan perawatan payudara ini secara teratur.

2. MEMBESARKAN PAYUDARA DENGAN CEPAT DAN MENGKONSUMSI MAKANAN ALAMI

Cara membesarkan payudara selanjutnya adalah dengan mengkonsumsi makanan-makanan alami penambah ukuran payudara. Ada beberapa jenis makanan yang memiliki nutrisi yang dapat menambah ukuran payudara diantaranya kacang-kacangan. Kacang-kacangan kaya akan protein yang membantu membesarkan payudara anda

Selain kacang-kacangan ada juga kedelai yang memiliki kadungan ekstrogen yang mampu mempengaruhi perkembangan payudara wanita. Beberapa makanan lain yang dapat membantu membesarkan payudara adalah jahe, lada dan kunyit.

3. MEMBESARKAN PAYUDARA DENGAN PEMIJATAN MENGGUNAKAN MINYAK IKAN

Lakukan pemijatan payudara anda dengan minyak ikan sehingga membuat peredaran darah pada payudara anda menjadi lancar. Pertama-tama ambil minyak ikan secukupnya. Oleskan pada bagian payudara, jangan sampai mengenai putting susu. Lakukan gerakan memutar berlawanan arag antara bagian yang satu dengan bagian payudara yang lain. Pijatan diawali dengan arah dalam ke luar. Lakukan pemijatan cukup 10 menit saja, lakukan rutin setiap hari sampai ukuran payudara membesar sesuai dengan yang anda inginkan.

4. MEMBESARKAN PAYUDARA DENGAN OLAHRAGA BERENANG

Berenang bisa menjadi alternatif oelah raga yang dapat membantu membesarkan payudara anda. Ketika anda berenang ada baiknya untuk memulai dengan gaya berenang yang ringan seperti gaya dada yang melatih otot pundak, lengan serta dada yang dapat membantu menyangga dan menarik payudara sehigga terlihat lebih besar dan cepat. Berenang dengan gaya kupu-kupu dapat memberikan efek latihan terbaik, tetapi membutuhkan keterampilan dan kekuatan fisik yang prima.

ADS HERE

Terima Kasih Kerana Membaca Dan Mohon Share Jika Bermanfaat
Dikongsikan Semula Oleh : pisangbaik.blogspot.com
Artikel di dalam blog ini hanyalah perkongsian dari pelbagai website dan blog secara tidak bertapis yang hanya bertujuan untuk berkongsi maklumat dengan masyarakat umum. Sekiranya perkongsian artikel yang dipaparkan disalah ertikan, pisangbaik.blogspot.com tidak akan bertanggungjawab. Terima Kasih